The Way: Virtual Trauma Support Group

The goal of the Trauma Support Group is to help improve your day-to-day functioning. Rather than focusing on the recovery of repressed memories, this group focuses on helping you to live effectively in the present. Drawing on trauma research and evidence-based models for healing from trauma, this group will provide opportunities for learning new tools to address difficult emotions, internal conflict, and cognitive distortions.

Dates: September 30 – Dec. 2, 2026
Wednesday 7:00 to 9:00 p.m.

The Trauma Support Group is for women and limited to 10 participants. It is led by a professional counselor experienced in working with survivors of trauma and well-formed in the Roman Catholic faith.

For more information, visit adw.org/the-way-supportgroup or email Deborah McDonald, [email protected].

Have you recently undergone a life altering event?  Are you a survivor of a traumatic childhood?  Are you currently experiencing most of the following?

Fear and anxiety · Irritability or anger · Emotionally numb · Lack of focus · Overwhelming sadness · Easily startled or frightened · Changes in sleeping or eating habits · Bouts of crying that come easily · Recurrent nightmares or thoughts about the trauma.

If you answer yes to any of these questions, then the Trauma Recovery Support Group may be of help to you.

more information  THE WAY RETREAT

El Camino: Grupo de Apoyo Virtual para Traumas

El objetivo del Grupo de Apoyo para Traumas es ayudarte a mejorar tu día a día. En lugar de centrarte en la recuperación de recuerdos reprimidos, este grupo se centra en ayudarte a vivir el presente eficazmente. Basándose en la investigación sobre traumas y en modelos basados ​​en la evidencia para la sanación de traumas, este grupo te brindará oportunidades para aprender nuevas herramientas para abordar emociones difíciles, conflictos internos y distorsiones cognitivas.

Fechas: 30 de septiembre – 2 de diciembre, 2026
Miércoles de 19:00 a 21:00 h

El Grupo de Apoyo para Traumas es para mujeres y tiene un cupo limitado a 10 participantes. Está dirigido por una consejera profesional con experiencia en el trabajo con sobrevivientes de traumas y una sólida formación en la fe católica.

Para más información, visita adw.org/the-way-supportgroup o escribe a Deborah McDonald: [email protected].

¿Ha vivido recientemente un acontecimiento que haya cambiado su vida? ¿Es usted sobreviviente de una infancia traumática? ¿Experimenta actualmente la mayoría de los siguientes síntomas?

Miedo y ansiedad · Irritabilidad o ira · Entumecimiento emocional · Falta de concentración · Tristeza abrumadora · Tendencia a sobresaltarse o asustarse con facilidad · Cambios en los hábitos de sueño o alimentación · Episodios de llanto fácil · Pesadillas o pensamientos recurrentes sobre el trauma.

Si responde afirmativamente a alguna de estas preguntas, el Grupo de Apoyo para la Recuperación de Traumas podría serle de ayuda.